いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才

商品名：いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才忙しいわりに充実感がない時間があったのに、結局１日、何もできなかった今年も何も変わらなかったと感じているすべての人へ充実したいい１日を過ごすことは、とても簡単です。なぜなら、いい１日だったと感じるために、24時間すべてが素敵である必要はないからです。・友だちと飲みに行った２時間がとても楽しかった・今日観た２時間の映画が最高に刺激的だった・子どもから嬉しい手紙をもらった・ずっと考えていた問題の解決アイデアをひらめいた・道に迷っている人を案内したら喜ばれたじつは充実したいい１日とはこのように、たった２時間あれば得られるものなのです。なかには10分や１分で得られることもあるでしょう。 このたった１つの最高のひとときがあれば、１日すべてがいいものに変化してしまうのです。これまで3万人以上の数多くの幸せな起業家を見てきて、筆者がたどり着いた結論は人は、1日の2時間も充実すれば幸せになれるということ。夜に気の置けない仲間と２時間飲む予定が入っているだけで、１日が幸せ週末に２時間コンサートに行く予定があるだけで、１週間が幸せと多くの人が感じるように、充実した毎日とは、1日のすべてが充実した時間である必要はなく、たった2時間を最高に充実させるだけでいい。人生の幸福度を上げるために生産性を上げるという方向を目指すのではなく、大切な2時間にだけコミットするという、新しい切り口の時間×幸せの1冊が誕生。第１章　充実した1日とは、たった2時間からつくられる第２章　やらなくてもいいことをやめて、素敵な時間を増やす第３章　何が自分を満たしてくれるのかを知る第４章　毎日が幸せなスケジュールの立て方第５章　小さな時間を積み重ねるだけで、大きな人生になる第６章　人生を味わう

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